■在宅介護と病院との違いは？

在宅介護と病院の違いは、次のような点があげられます。

・家庭では、家族が主体で医療・看護がすすめられていきますが、病院だと医療従事者が主体になって医療・看護がすすめられていきます。
・家庭では、家族との関係で介護が行われますので、医療の専門職はいません。これが病院ですと、24時間体制で専門職による医療が行われます。
・家庭では、家族を単位とした生活の場になりますが、これが病院ですと、治療を中心にした医療の場になります。

■在宅介護のデメリットは何ですか？
上記のような特徴から、在宅での療養生活が長期化すると、家族への負担がより大きくなりますので、やはり限界があるということです。

在宅介護にあたっては、家族の役割や地域との連携・協力など十分な話し合いのもと、よりよい関係を築けるかどうかがポイントになります。

従来は、複数の家族と生活し、病気などの場合には、家族に世話されるのが当たり前のことでしたが、近年の社会変化によって、核家族化、家族の崩壊、価値観の変化などがおきていますので、そうしたことが、とても重要になってくるのです。

■介護する人の負担には、どのようなものがありますか？

介護する人は、介護に伴う身体的な疲労だけでなく、心理的な負担やストレスが蓄積していくものです。

介護する側に起こりやすい健康障害のなかで、もっとも多いものは腰痛です。 これは、日常的な介護で、介護される人を支えたり抱えたりしますので、これが腰に大きな負担を与えているのです。 また、介護される側が感染症の場合に、介護する側が感染症になってしまうということも起こります。

■ストレスの予防はどうすればよいのでしょうか？
ストレスの受け方は、人によって個人差がありますが、場合によっては、不眠、頭痛、全身倦怠感、抑うつ状態...などさまざまな状態に陥ってしまいます。このようなストレス状態を予防するためには、自分に合ったストレスマネジメント（ストレスに対する耐性を高めること）を実践することが必要になってきます。

具体的には、自分の体調などに常に注意することや、環境とのバランスのとれた生活をすることなどといわれます。

要するに、緊張をほぐし、リラックスできる時間や場所をどのように確保するかが重要ということですね。

□介護とは？
□ターミナルケアとは？
□介護する人の健康上の注意点は？
□感染予防には、どのように対処したらよいですか？
□高齢の精神障害者への対応は？

□寝たきりを防止するには？
□在宅介護とは？
□腰痛を予防するには？
□高齢者の精神疾患の特徴は？
□認知症とは？